Myprotein L-Leucine 250g

MyProtein

KM 30,00 

Podijeli:

L-Leucin je esencijalna aminokiselina koja je slomljena na masne strukture. Kao esencijalna amino kiselina ne može biti proizvedena u ljudskom tijelu i zbog toga mora se uzimati kroz hranu, poput orašastih plodova, smeđe riže, i cjelovitih namirnica. Sveukupno, L-Leucin je u oko 8% udjela ukupnih amino kiselina u vašem tjelesnom proteinskom sastavu. To je također četvrta najviše koncentrirana amino kiselina u vašem tkivu.

Kao jedna od tri esencijalne aminokiseline, L-Leucin je esencijalan za vaše osnovno zdravlje. Primarne sportske beneficije L-Leucina su:

  • Pomaže očuvati čisto mišićno tkivo.
  • Opskrbljuje vaše tijelo energijom dok je pod stresom (npr. tijekom treninga).
  • Čuva mišićni glikogen (glukoza koja je pohranjena u mišićima kako bi dala mišićima snagu).
  • Čuva balans nitrogena.
  • Pojačava mentalnu aktivnost prilikom izvođenja intenzivnih tjelesnih napora.

Ukratko, učinci L-Leucin u prehrani su duboki. On je najjači od BCAA i poznat je po izrazu "limitirajući nutrijent". To znači da morate imati dovoljno L-Leucin u odnosu na druge aminokiseline kako bi vaše tijelo imalo koristi u potpunosti od toga što jedete!

Ako u vašoj prehrani nemate dovoljno L-Leucina vaše tijelo neće moći koristiti protein koji mu dajete, neovisno koliko proteina konzumirali.

Upotreba:

Kao dodatak prehrani preporučamo uzimanje 2 - 3g dva puta dnevno. Za optimalne rezultate uzmite 45 minuta prije treninga i nakon treninga . Jedno serviranje trebalo bi biti dostatno za dane kada ne trenirate.

Dodajte 1 vrhom punu MP malu mjericu (2g) željenoj količini vode ili voćnog soka i konzumirajte odmah.Najbolje uzimati na prazan želudac.

 

Budite u vezi sa nama i preko

Pozovite nas

Pozovite nas na +387 33 590 419 ukoliko imate pitanja, primjedbi ili jednostavno želite pohvaliti naš rad.

Poslednje objave

  • Muscle Freak Podgorica

    Dragi građani Podgorice i Crne gore, Od sada ste u prilici posjetiti novo otvoreni protein shop "Muscle Freak" u ulici Avda Međedovića u Podgorici i kupiti suplemente za sportsku prehranu renomiranih svjetskih brendova kao što su Optimum Nutrition, BSN, Muscletech,... pročitaj više

  • Banja Luka Open 2016 Jiu Jitsu Championship

    Petog novembra 2016. Banja Luka je bila domaćin međunardnog turnira u brazilskoj jiu jitsi (BJJ) pod nazivom "Banja Luka open 2016.". Turnir je organizovan od strane FENIX BJJ Academy i prvo je ovakve vrste u ovom gradu. Na turniru je... pročitaj više

  • NOVEMBAR 2016. NEWSLETTER

    Još jedan mjesec ispunjen akcijama i povoljnim cijenama je ispred nas, ali za početak ćemo prvo napraviti kratak osvrt na oktobar koji je u Muscle Freak-u bio jako ispunjen. NAGRADNA IGRA "30 DANA BESPLATNE SUPLEMENTACIJE" JE ZAVRŠILA Nakon mjesec dana... pročitaj više