Myprotein L-Leucine 250g

MyProtein

KM 30,00 

Podijeli:

L-Leucin je esencijalna aminokiselina koja je slomljena na masne strukture. Kao esencijalna amino kiselina ne može biti proizvedena u ljudskom tijelu i zbog toga mora se uzimati kroz hranu, poput orašastih plodova, smeđe riže, i cjelovitih namirnica. Sveukupno, L-Leucin je u oko 8% udjela ukupnih amino kiselina u vašem tjelesnom proteinskom sastavu. To je također četvrta najviše koncentrirana amino kiselina u vašem tkivu.

Kao jedna od tri esencijalne aminokiseline, L-Leucin je esencijalan za vaše osnovno zdravlje. Primarne sportske beneficije L-Leucina su:

  • Pomaže očuvati čisto mišićno tkivo.
  • Opskrbljuje vaše tijelo energijom dok je pod stresom (npr. tijekom treninga).
  • Čuva mišićni glikogen (glukoza koja je pohranjena u mišićima kako bi dala mišićima snagu).
  • Čuva balans nitrogena.
  • Pojačava mentalnu aktivnost prilikom izvođenja intenzivnih tjelesnih napora.

Ukratko, učinci L-Leucin u prehrani su duboki. On je najjači od BCAA i poznat je po izrazu "limitirajući nutrijent". To znači da morate imati dovoljno L-Leucin u odnosu na druge aminokiseline kako bi vaše tijelo imalo koristi u potpunosti od toga što jedete!

Ako u vašoj prehrani nemate dovoljno L-Leucina vaše tijelo neće moći koristiti protein koji mu dajete, neovisno koliko proteina konzumirali.

Upotreba:

Kao dodatak prehrani preporučamo uzimanje 2 - 3g dva puta dnevno. Za optimalne rezultate uzmite 45 minuta prije treninga i nakon treninga . Jedno serviranje trebalo bi biti dostatno za dane kada ne trenirate.

Dodajte 1 vrhom punu MP malu mjericu (2g) željenoj količini vode ili voćnog soka i konzumirajte odmah.Najbolje uzimati na prazan želudac.

 

Budite u vezi sa nama i preko

Pozovite nas

Pozovite nas na +387 33 590 419 ukoliko imate pitanja, primjedbi ili jednostavno želite pohvaliti naš rad.

Poslednje objave

  • Kalkulator

    KALKULATOR DNEVNOG UNOSA KALORIJA Unesi tražene podatke Spol Muški Ženski Visina Centimetri Inči Težina Kilogrami pounds Godine 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32... pročitaj više

  • ccc

    KALKULATOR DNEVNOG UNOSA KALORIJA Unesite tražene podatke Spol Muški Ženski Vaša visina Centimetri Inči Vaša težina Kilogrami pounds Godine 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30... pročitaj više

  • TOP 10 NAJPRODAVANIJIH SUPLEMENATA NA SVIJETU

      Bodybuilding.com tradicionalno savke godine objavljuje listu 50 najbolje prodavanih suplemenata. Ove godine, kao i proteklih 10 godina Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey je ubjedljivo prvi na njihovoj listi. Mi izdvajamo prvih 10 suplemenata među kojima u ponudi MuscleFreaka... pročitaj više