Homemade proteinska čokoladica

6 sastojaka je sve što vam je potrebno da napravite ove sjajne domaće proteinske čokoladice. Super ukusne, hrskave, bogate proteinom i odlična su zdrava užina tokom dana.

Mi vam dajemo osnovni recept, a vi ga možete obogatiti sastojcima po želji. Budite kreativni i pustite mašti na volju. Možete dodati maline, kokos, kupine, višnje, bademe, lješnjake, čija sjemenke, sjemenke bundeve itd.

Sastojci

  • 200 g zobenih pahuljica
  • 2 mjerice Muscle Freak 100% Isolate Whey proteina
  • 180 g kikiriki putera
  • 100 g meda
  • 50 g čokoladnih kuglica
  • 2 jajeta
  • BONUS: dodajte sastojke po želji

Priprema

Zagrijte rernu na 180 C. Sve sastojke stavite u jednu veću zdjelu. Sastojke miješajte dok ne dobijete sjedinjenu smjesu. U tepsiju stavite papir za pečenje a zatim ulijte smjesu i ravnomjerno raširite po površini tepsije. Pecite 14 do 17 minuta. Izvadite iz rerne, sačekajte da se ohladi i izrežite u pravougaoni ili kvadratni oblik. Uživajte!

 

Leave a comment

All comments are moderated before posting