Muscle Freak Proteinski kolačić

 

Za ove super ukusne kolačiće potrebna su samo četiri sastojka. Vrijeme je praznika kada se obično nabaci koja kila više zbog obilja hrane i naravno kolačića. Donosimo vam recept ze Muscle Freak proteinske kolačiće koji sadrže samo 142 kalorije, za uživanje u praznicima bez grižnje savjesti.

  • Priprema: 10 minuta
  • Pečenje: 10 minuta

Sastojci:

  • 240 g kikiriki putera
  • 120 g kokosovog šećera
  • 2 jajeta
  • 100 grama Muscle Freak 100% Isolate Whey proteina (vanilija)
  • 50 grama komadića čokolade (neobavezan sastojak)

Način pripreme:

  1. Zagrijte rernu na 175 stepeni celzijusa i pripremite tepsiju tako što ćete je obložiti papirom za pečenje.
  2. Sve sastojke pomiješajte u srednje dubokoj posudi. Smjesa treba biti gusta i treba se moći oblikovati u kolačiće.
  3. Supenom kašikom odvojite komad smjese. U dlanovima, koje ste prethodno nauljili, oblikujte kuglicu, a zatim je blago spljoštite u oblik kolačića. Poredajte kolačiće u tepsiju sa malim razmakom između svakog. Opcijonalno: stavite komadiće čokolade po vrhu kolačića.
  4. Pecite 8 - 10 minuta na 175 stepeni celzijusa dok rubovi ne postanu braon zlatne boje.
  5. Ostavite kolačiće da se ohlade 5-10 minuta nakon pečenja.

Uživajte!

 

 

Leave a comment

All comments are moderated before posting