Optimum Nutrition Creatine Powder Micronized | Muscle Freak najniže cijene, najbolji brendovi

Optimum Nutrition Creatine Powder Micronized

Optimum Nutrition

KM 19,50 

Podijeli:

  • Mikroniziran i bolja topljivost
  • Bez ukusa
  • Bez Aditiva
  • Potice Snagu i oporavak

Čisti kreatin monohidrat je bezokusan, bijeli kristalinični prah. Nalazi se u mnogim namirnicama, a u naročito velikim koncentracijama ima ga u crvenom mesu. Kreatin povećava nivo fosforokreatina u mišićima, što pak ima za posljedicu povećanje ATP-a. ATP je energetski nosioc substrata u mišićima koji im omogućuje kontrakciju i generira snagu.

Većina ljudi osjeti gotovo dramatične rezultate već nakon 7-10 dana uzimanja.

Uočavaju povećanje snage, veću mišićnu izdržljivost, čak gubitak masti. Povećanje mišićne mase od 2-4 kg nije neuobičajeno, a rezultati variraju od osobe do osobe. Kreatin treba uzimati u sprezi s čitavom prehranom i programom vježbanja.


Postoji mišljenje da kreatin utječe na zadržavanje vode u organizmu. Zadržavanje vode je nepoželjno, neugodno stanje koje karakterizira nadimanje, naročito tkiva u okolini mišića. No imajte na umu da stvaranje mišićne mase započinje sa 75% vode. Ta je hidratacija početna faza proteinske sinteze. Uzimanje čistog kreatina rezultira punijim, okruglijim mišićima.

Nije neophodno kreatin uzimati ciklički. Kreatin je prirodan spoj koji tijelo svakodnevno proizvodi filtracijom u bubrezima.

Ne proizvodi toksične popratne efekte. Uz zdrave bubrege, toksičnost je malo vjerojatna, čak i u količinama od 15-20 grama dnevno. U svakom slučaju, ukoliko uzimate kreatin, važno je piti barem 8-10 čaša vode dnevno.

Za sve narudžbe preko 100 KM, poštarina je gratis!


Budite u vezi sa nama i preko

Pozovite nas

Pozovite nas na +387 33 590 419 ukoliko imate pitanja, primjedbi ili jednostavno želite pohvaliti naš rad.

Poslednje objave

  • MUSCLE FREAK HOLIDAY POKLONI

    Razmišljate o idealnom poklonu i iznenađenju za svoje najdraže, a niste sigurni šta bi ste izabrali? Ne brinite, Muscle Freak je za vas pripremio HOLIDAY POKLONE, poklon set FOR HIM i poklon set FOR HER koji će obradovati sve ljubitelje sporta i... pročitaj više

  • Holiday Freak počinje sada!!!

    Praznici u Muscle Freaku-u počinju ranije i ako vam se svidio Black Friday XXL™, onda će te tek poluditi za Holiday Freak akcijom!!! Decembar je mjesec, bliže nam se praznici, a s njima i vrijeme darivanja i uveseljavanja najdražih. Mi znamo... pročitaj više

  • NOVO, SELF OMNINUTRITION!!!

    Poštovani kupci, nakon mnogobrojnih upita s vaše strane o niskim cijenama pojedinih brendova u odnosu na brendove koje mi zastupamo i na koje smo prvenstveno fokusirani zbog njihove kvalitete, sa zadovoljstvom vam možemo saopštiti da smo pronašli brend koji ispunjava... pročitaj više