6 sastojaka je sve što vam je potrebno da napravite ove sjajne domaće proteinske čokoladice. Super ukusne, hrskave, bogate proteinom i odlična su zdrava užina tokom dana.
Mi vam dajemo osnovni recept, a vi ga možete obogatiti sastojcima po želji. Budite kreativni i pustite mašti na volju. Možete dodati maline, kokos, kupine, višnje, bademe, lješnjake, čija sjemenke, sjemenke bundeve itd.
Sastojci
- 200 g zobenih pahuljica
- 2 mjerice Muscle Freak 100% Isolate Whey proteina
- 180 g kikiriki putera
- 100 g meda
- 50 g čokoladnih kuglica
- 2 jajeta
- BONUS: dodajte sastojke po želji
Priprema
Zagrijte rernu na 180 C. Sve sastojke stavite u jednu veću zdjelu. Sastojke miješajte dok ne dobijete sjedinjenu smjesu. U tepsiju stavite papir za pečenje a zatim ulijte smjesu i ravnomjerno raširite po površini tepsije. Pecite 14 do 17 minuta. Izvadite iz rerne, sačekajte da se ohladi i izrežite u pravougaoni ili kvadratni oblik. Uživajte!
