Svi smo bili u toj situaciji da ujutru jednostavno ne znamo šta pripremiti za doručak, a da to nisu jaja i zobene pahuljice, ali da je jednako hranjivo. Ovaj snickers shake recept je super opcija koju možete brzo i jednostavno napraviti korištenjem blendera. Sadrži dovoljnu količinu proteina i zobi da se osjećate siti, zadovoljni i spremni za početak dana.
Sastojci
- 350 ml mlijeka - možete koristiti bilo koje mlijeko (kravlje mlijeko, bademovo mlijeko, kokosovo mlijeko, soja mlijeko itd.)
- 2 doze Muscle Freak 100% Isolate Whey proteina od čokolade ili neku biljnu opciju proteina koje možete naći u našoj ponudi
- 1 kašika kikiriki putera
- 100 grama Self Omninutrition Oats
- 4 kocke leda
Način pripreme
01 Pripremite sve sastojke
02 Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok smjesa ne postane glatke teksture
03 Servirajte sa slamkom za smothie radi lakšeg konzumiranja
Uživajte!!