Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein Strawberry 900g

Najprodavaniji micelarni kazein na svijetu

Dok su brzo apsorbirajući proteini poželjni neposredno prije i poslije vježbanja kako bi se mišići "nahranili" i oporavili, ponekad je ipak bolje sporije. Sporije oslobađanje je korisnije kroz ostatak dana kao i pred odlazak na spavanje kada je vaše tijelo satima bez hrane. Proteini kazeina su pH osjetljivi i u formi gela u kiselom okruženju želuca. Kao rezultat toga, kazeinu je potrebno čak dvostruko više vremena da se slomi u potkomponente aminokiselina nego što treba whey-u ili drugim proteinima. Zbog svojih kvaliteta vremenskog otpuštanja, kazein je opisan kao anti – katabolički protein ili protein koji štiti mišiće.

Korištenjem samo vrhunskog kazeina kao izvora proteina u svom 100% Gold Standard Casein-u, Optimum Nutrition je stvorio formulu koja postavlja standard za sve sporootpuštajuće proteine.

Više od osnova:

Micelarni kazein je oblik kazeina koji se najsporije probavlja. On se odvaja od mlijeka kroz proces ultrafiltracije. Jedna od zanimljivih karakteristika kazeina je njegova sposobnost da se prilikom probave pretvara u gel te zbog toga može osigurati stalan dotok aminokiselina kroz više sati.

U shaker stavite 250-300 ml vode ili mlijeka pa jednu mjericu Gold Standard 100% Casein-a (cca 32g) i zatim protresite 30-tak sekundi. Gold Standard 100% Casein koristi se neposredno prije spavanja ili između obroka kada je poželjno sporije otpuštanje proteina.