Opis
Kreatin, kada se unese, pretvara se u kreatin fosfat ili fosfokreatin, a glavno skladište tog kreatina nalazi se unutar mišićnih ćelija. Odatle se koristi za proizvodnju energije, posebno tokom intenzivnih treninga. Fosfokreatin se dalje pretvara u ATP (adenozin trifosfat), ključni izvor energije za mišićni rad.
Platinum Creatine pruža niz prednosti koje podržavaju vaš napredak u teretani. Pomaže u održavanju eksplozivne snage, povećava čistu mišićnu masu, poboljšava snagu i sprječava razgradnju mišićnog tkiva nakon treninga.
Za optimalne rezultate preporučuje se specifična upotreba. U prva tri dana, tokom faze punjenja, preporučuje se miješanje jedne mjere (3g) sa 250 ml vode i konzumiranje četiri puta dnevno (ukupno 20g). Nakon prvih tri dana, u fazi održavanja, preporučuje se miješanje jedne mjere sa 250 ml vode i konzumiranje jednom do dva puta dnevno. Za dodatno poboljšanje rezultata, preporučuje se konzumacija nakon treninga uz ugljikohidrate s visokim glikemijskim indeksom, kao što su dextroza i slično.
Uz Muscletech Platinum Creatine, vaši mišići dobivaju vrhunski poticaj za izgradnju snage i izdržljivosti, pomažući vam da postignete vrhunske rezultate u teretani i ostvarite svoje fitness ciljeve.