Opis
Optimum Nutrition Serious Mass
Vrh u formulama za povećanje tjelesne mase. Serious Mass vas opskrbljuje sa alatom neophodnim da napakujete kilograme i razvijete tijelo kakvo ste uvijek željeli.
Vrh u formulama za povećanje tjelesne mase. Serious Mass vas opskrbljuje sa alatom neophodnim da napakujete kilograme i razvijete tijelo kakvo ste uvijek željeli.
Ozbiljno povećanje tjelesne mase zahtjeva ozbiljne mjere. Da biste dobili samo pola kilograma tjelesne mase, potrebno je da unesete 350 kalorija vise od uobičajenog dnevnog unosa kalorija. Za mnoge koji žele biti veći i jači je unos ove količine kalorija samo kroz hranu pravi izazov uglavnom zbog aktivnog metabolizma, slabog apetita i ubrzanog stila života. Sa svakom dozom Serious Mass-a dobijate 1250 kalorija sa 50 grama proteina, više od 250 grama ugljikohidrata, te 25 vitamina i minerala sa dodanim glutaminom i kreatinom.
Svako serviranje ukusnog i lakog za pripremu Serious Mass-a osigurava:
- 1250 kalorija iz visokokovalitetnih, energetski bogatih izvora
- 50 grama proteina iz kombinacije brzo i sporo probavljivih izvora uključujući sirutku, kazein i jaja
- 252 grama ugljikohidrata - BEZ DODANOG ŠEĆERA - da podrži gorivom intezivan trening i da popuni glikogenske rezervoare
Pojačan sa kreatinom, glutaminom i glutamin peptidima da podrži maksimalan porast u snazi i oporavku
Kombiniran sa dobro uravnoteženom prehranom i intezivnom fizičkom aktivnošću, Serious Mass nudi idealno i jednostavno rešenje onima koji imaj problem sa povećanjem kilaže.
Kombiniran sa dobro uravnoteženom prehranom i intezivnom fizičkom aktivnošću, Serious Mass nudi idealno i jednostavno rešenje onima koji imaj problem sa povećanjem kilaže.
Upotreba:
Dodajte 1 dozu (2 mjerice) Serious Mass-a u cca 700 ml vode i izmiješajte u shaker-u. Ako umjesto vode koristite mlijeko dobit će te gušći i kremastiji a time i finiji shake.
Novim korisnicima preporučuje se da prvu sedmicu koriste pola doze (1 mjericu) a onda dozu polako povećavaju do jednog ili više serviranja na dan. Serious Mass je vrlo kvalitetan proizvod koji se može koristiti u različitim situacijama kad je neophodan veći kalorijski unos..
Između obroka: Uzmite 1/2 - 1 doze Serious Mass-a između obroka kako biste održali pozitivan dušični balans i održali visokokalorijsku dijetu.
Nakon treninga: Počnite piti 1/2 - 1 doze Serious Mass-a 30-45 minuta nakon treninga kako biste olakšali maksimalan oporavak..
Prije spavanja: Uzmite 1/2 - 1 doze Serious Mass-a otprilike 45-60 minuta prije spavanja kako bi osigurali organizmu hranjive tvari potrebne za oporavak tokom noćnog odmora.
Nakon treninga: Počnite piti 1/2 - 1 doze Serious Mass-a 30-45 minuta nakon treninga kako biste olakšali maksimalan oporavak..
Prije spavanja: Uzmite 1/2 - 1 doze Serious Mass-a otprilike 45-60 minuta prije spavanja kako bi osigurali organizmu hranjive tvari potrebne za oporavak tokom noćnog odmora.
Savjet: Za najbolje rezultate koritite Serious Mass tokom intenzivnog treninga sa opterećenjem (3-5 puta sedmično) i u kombinaciji sa dobrom dijetom sastavljenom od klasičnih namirnica. Takođe, imajte na umu da je dovoljan oporavak između treninga vrlo važan za rast mišićne mase. Odmorite mišićne grupe barem 48 h između treninga.